Cara Makan yang Benar untuk Mencegah Sakit Kronis

1. Makan saat lapar saja. Jangan makan pada saat Anda sedang merasa bosan, sedih, stres, resepsi pernikahan, ada makanan yang menggunggah selera, atau hanya karena gratis. Jika Anda makan dalam keadaan yang seperti itu, maka biasanya makanan yang dikonsumsi cenderung tidak sehat dan jadi makan berlebihan sehingga yang didapat hanyalah penyakit saja. Untuk itu, makanlah pada saat lapar saja dan nikmati makanan tersebut. Namun makanlah secukupnya saja jangan sampai Anda merasa kekenyangan. 

MANFAAT GERAKAN SHOLAT

a. Berdiri lurus

Berdiri lurus adalah pelurusan tulang belakang, dan menjadi awal dari sebuah latihan pernapasan, pencernaan dan tulang.

MANFAAT WUDHU

a. Manfaat secara umum

Kulit merupakan organ yang terbesar tubuh kita yang fungsi utamanya membungkus tubuh serta melindungi tubuh dari berbagai ancaman kuman, racun, radiasi juga mengatur suhu tubuh, fungsi ekskresi ( tempat pembuangan zat-zat yang tak berguna melalui pori-pori ) dan media komunikasi antar sel syaraf untuk rangsang nyeri, panas, sentuhan secara tekanan.
Begitu besar fungsi kulit maka kestabilannya ditentukan oleh pH (derajat keasaman) dan kelembaban.

9 Tips & Cara Merawat Printer Agar Awet dan Tahan Lama

Printer ialah sebuah kebutuhan yang wajib bagi pemilik sebuah komputer, perkantoran, toko, dll. Printer ialah alat yang dapat Anda gunakan untuk mencetak dokumen baik berupa
tulisan, gambar, dan lain-lain dari komputer ke media kertas atau sejenisnya.

Printer tersedia dalam berbagai merek yang beredar di pasaran seperti Epson, Hewlett Packard (HP), Canon, Brother, Fujitsu, Samsung, dll.